きっかけ

元々生理痛が酷い方でした。

中学でバスケ部だったのですが、生理痛が酷くて特に生理2日目は部室で丸くなって痛みに耐えることもしばしば。

お腹も痛いし、頭痛もひどいく生理の時は薬を飲んで耐える・・・

そんな日常でした。

あるとき母から布ナプキンをもらいました。

試しに使ってみると嬉しい変化が！！

布ナプキンにした理由

布ナプキンはこんな感じの布でできたボタンで留めるタイプの生理パットです。

生理痛軽減

なんと生理痛が弱くなったのです！

特に頭痛が無くなったのです。

お腹の痛みが完全になくなったわけではないのですが、痛み止めの薬を飲まずによくなりました。

何が原因かは不明ですが、紙ナプキンを止めたら頭痛が無くなりました。

 

かぶれにくい

部活で激しい運動による摩擦、汗の量も多くかぶれることが多々ありました。

試合中にトイレに行きづらいですし(-_-;)

特に夏場が酷くてデリケートな場所なので辛かったです。

布にしたら刺激が減り、蒸れにくいみたいでかぶれて痒くなることが無くなりました。

 

あったかい

お腹の冷えは万病のもとです。

紙ナプキンが経血を吸収するとひんやりします。

お子さんがいる方は紙おむつを持った時にひんやりした経験ありませんか？

紙ナプキンでも同じ様にひんやりしてオマタを冷やすみたいです。

布ナプキンにしたら当てたとき何だかあったかく感じるんです。

 

産後の悪露で大活躍

産後、退院してから布ナプキンに切り替えました。

紙の悪露パットは病院で使い切ってしまったし、買いに行くのも面倒だったので布ナプキンのサイズの大きいものを使ったらとても便利でした。

トイレに行くたびに交換したので衛生的でした。

悪露が少なくなっても、つけていると温かいので3ヵ月ぐらいつけて生活していました（笑）

 

布ナプキンのメリット＆デメリット

※あくまで私の主観です。

メリット

• 蒸れにくい
• かぶれにくい
• 不快感が少ない
• 経済的（初期コストのみ）
• ゴミの匂いを気にしなくてよい
• 冷えにくい
• 買い忘れの心配がない
• デザインがかわいい
• 妊活にも有効らしい

初期コストはかかりますが、毎月のことですし長い目で見れば経済的だと思います。

また、紙ナプキンを使用していた時は買い忘れたときが悲惨でした。

夜でも近くのコンビニへ行かなくてはいけないことも…

ゴミの匂いも気になります。

いくら蓋つきのゴミ箱に入れても開けるたびに「もわーん」と嫌な臭いがしますよね。

特に夏場は雑菌の繁殖も早いので嫌でした。

嬉しい誤算だったのがデザインがかわいいことです。

もちろん無地のものもありますが、かわいいとテンション上がるので買い替えの時はとても楽しみです。

直接的な要因かどうかわかりませんが、妊活を始めてすぐ授かることができました。

妊活中は体を冷やさないことが重要と聞いていたので布ナプキンにしててよかったです。

 

デメリット

• 洗うのが手間
• 持ち歩くのが嫌
• 手洗いに抵抗がある
• 初期コストがかかる
• たまに漏れる
• 冬場は乾きにくい

一番の心配は洗濯ではないでしょうか？

洗濯の方法については後述します。

持ち歩きは使い捨ての防臭袋がすごいです。

ほとんど匂いが漏れません。

また、チャック付きのサニタリー袋もおすすめです。

漏れについて気になる方は防水布を使用したものを選ぶことをオススメします。

厚みがあるので冬場は乾きにくいですよね。

繊維を痛めることがあるので自己責任ですが、たまに乾燥機を使って乾かすこともあります（笑）

※布ナプキンの素材によりますので洗濯表示に従ってください。

自分に合うか分からなくて初期コストがかかるのが心配な方はnunonaがおすすめです。

30日間全額返金保証付きの「おためし3日間セット」があります。

 

気になる心配点

洗濯方法

私はお風呂場で浸け置きしていました。

トイレでも良いですが、先に経血を落としたかったのでお風呂場で浸け置きをしていました。

用意するもの

• 桶（バケツでも洗面器でも可、私はホーローバケツを使っています）
• アルカリウォッシュ（重曹でも可）

洗濯方法

※必ず水か40℃以下のぬるま湯で！（タンパク質が固まって色が落ちなくなってしまいます。）

1. 経血を落とす（シャワーや流水を使うと簡単）
2. もみ洗い
3. 浸け置きバケツへ入れる
4. 次の日の朝にまとめて洗濯ネットへ入れて洗濯機へ
5. 干す

夜間の漏れ

多い日は漏れることがたまにあります。

そんな時は防水布を使っている布ナプキンを使うと安心です。

または、ずれ防止にショーツタイプも良いかもしれません

どうしても不安な方は、夜のみ紙ナプキンを使うなど使い分けてもいいかもしれません(^^♪

 

迷っている方にオススメの布ナプキン

自分に合うか分からなくて初期コストがかかるのが心配な方はnunonaがおすすめです。

なんと！！

30日間全額返金保証付きの「おためし3日間セット」があります。

『おためし3日間セット』とは？

• おりものサイズ2枚、昼用サイズ2枚、夜用サイズ1枚の5枚入り。
• 量が少ない日・普通の日・多い日と、様々な状況で布ナプキンを試せます。
• 5枚セットの中から、最初は好きな3枚を開けて使いましょう！
• 私には合わない…と感じても、5枚中2枚が未開封で残っている状態で、商品発送後30日以内にご連絡をいただければ、全額返金してくれます！

これは本当に嬉しいサービスです！

迷っている方にはぜひ試して実感してほしいです(^^♪

 

まとめ

布ナプキンにして10年以上経ちますが、とても快適に過ごせています。

生理ではない日もおりもの用を使用すると温かくて心地よいです。

母は尿漏れ対策で使用してます。

毎日の使うので使い捨てよりもコスパが良くて助かります。

迷っている方の参考になったら嬉しいです(^^♪